• Questa community è solo un punto d'incontro per persone che soffrono di emetofobia e non può essere considerata come terapia per superarla, per questo consigliamo sempre di consultare uno specialista. Buona navigazione a tutti. ;)

asmr

  1. eleonora407

    ASMR come tecnica di rilassamento

    Ciao ragazzi, da brava emetofobica negli anni ho cercato di controllare gli attacchi d'ansia e di panico che ci assalgono quando dobbiamo mangiare fuori casa o quando sentiamo un rumore alla pancia. La mia psicologa aveva tentato con il training autogeno, ma io mollai subito perchè non riesco a...
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