• Questa community è solo un punto d'incontro per persone che soffrono di emetofobia e non può essere considerata come terapia per superarla, per questo consigliamo sempre di consultare uno specialista. Buona navigazione a tutti. ;)

Parliamo del Virus...

...una tecnica memo invasiva delle dita è acqua e limone. Io lo bevo sempre...o va giù (99,9 %) o va su ( Se devi stare male che stai già male per congestioni, virus....)

Cmq....stamattina entra in ufficio una collega ed esclama " buongiorno ragazze....vi avviso, mio marito ha il virus!" Ed io......PANICO!
 
Come ho detto prima, l’ho fatto solo quella volta perché stavo proprio da cani, nonostante avessi fatto ben due punture e avessi preso due pasticche di antiemetico. Le dita in gola le vedevo come l’unico modo per liberarmi da quel brutto malessere. Ho contato fino a tre e l’ho fatto... ma sono stato male ugualmente per tutta la notte, facendo avanti e indietro tra bagno e cucina. Poi il sonno, la sonnolenza assurda e il non poter dormire... il panico, i brividi di freddo, il tremare come una foglia e piangere... un incubo! È una cosa che mi terrorizza, ma quella sera la vedevo inevitabile e, poiché stavo sul punto di arrivarci da qualche ora, ho voluto prendere in mano io la situazione è dire “ok, vuoi che vomito? E adesso vomito!” Penso sia stato una sorta di istinto di sopravvivenza. :confused:
Credo che queste nostre paure affondino le radici in faccende ben più profonde....io faccio terapia analitica, e non mi vergogno a dirlo, perchè il terrore di buttar fuori qualcosa è sucuramente la punta di un iceberg.....e spero nel tempo di riuscire a gestire con freddezza e consapevolezza Una fobia verso qualcosa che è di fatto una delle forme di difesa più importanti dell organismo.
 
Non c’è nulla di cui vergognarsi. Siamo tutti sulla stessa barca, e chi per un motivo, chi per un altro stiamo male e vogliamo uscirne provando qualsiasi cosa. Io posso solo dire di essere un po’ stanco di “sopravvivere”, vorrei almeno vivere serenamente. Questa cosa mi sembra una condanna!
 
Comunque, hai ragione sul fatto che queste paure affondino su fatti profondi. Io ne avrei di cose da raccontare, e lo so dentro di me che ho tanti traumi passati e tante cose che non mi vanno giù. Il bello è che tutto esce fuori nei momenti di pseudo tranquillità. Io attualmente non lavoro, questo è un problema, ok, ma non ho più tutti quei problemi che avevo da piccolo in famiglia. Sono fidanzato, finalmente due anni fa ho trovato il coraggio di lasciarmi andare (sono gay), mi sono dichiarato con mia madre e mi sono tolto un peso enorme, ho scoperto la sessualità, anche se in ritardo (a 28 anni), potrei star bene e invece... boom! Ecco che in un periodo di calma esplode tutto quello che probabilmente ho accumulato in tutti questi anni...
 
Ciao forumini, come state? Io così così, non so, sarà il cambio di stagione, delle temperature, ma mi sento cosi ansiosa e purtroppo per me ansia=disturbi gastroenterici, , a periodi sto molto meglio, poi ci sono periodi in cui la mia fobia lievita e prende il
Sopravvento, e con la fobia anche l’angoscia....voi come vi difendete da periodi del genere???
 
Bella domanda! Io in questo periodo vado in crisi totale...ho appena letto di decine di mamme con famiglie sterminate dal virus e mi sale il panico...Io cerco di respirare molto, il respiro mi calma. Poi goccine e tisane...e poi niente....mi sale l'ansia lo stesso!! :(
 
Bella domanda! Io in questo periodo vado in crisi totale...ho appena letto di decine di mamme con famiglie sterminate dal virus e mi sale il panico...Io cerco di respirare molto, il respiro mi calma. Poi goccine e tisane...e poi niente....mi sale l'ansia lo stesso!! :(
Ecco appunto....allora dovrò continuare anche io a respirare, prendere pillole a base di zenzero e vitamina b6, molto efficaci, e pregare che tutto vada bene
 
Malino... una mia amica sospetta di avere il virus, ieri siamo usciti insieme, e da stamattina ho una strana nausea (diversa dal normale), tant’è che non ho mangiato quasi niente per “sicurezza”... che bella vita! :cool:
 
Io stasera sono proprio in crisi...me lo sento addosso quel virus maledetto! Non riesco a staccarmi da questo pensiero...e mi sento male con stomaco e intestino.
Quel post con tutte quelle risposte mi ha tolto le forze...
 
Eccomi nel club dei paranoici!! Stasera a scuola mancavano due persone, e a cosa vado a pensare io? Che il virus gira!!! Anch'io ho avuto un po' di nausea (prima di scoprire che mancavano due compagni) stasera.... Magari è per il cambiamento climatico, non so da voi ma qui oggi fa freddino rispetto ai giorni passati...
 
Malino... una mia amica sospetta di avere il virus, ieri siamo usciti insieme, e da stamattina ho una strana nausea (diversa dal normale), tant’è che non ho mangiato quasi niente per “sicurezza”... che bella vita! :cool:
Mmmm però vedi che il virus non ti lascia stare tutto il giorno con la nausea, e poi anche il digiuno genera nausea....spesso mangiando passa, se il virus è gastrico non ha pietà....io purtroppo ne so qualcosa....mi ha beccato a maggio, e anche lo scorso anno, e digiuna o non digiuna, il risultato non è cambiatoanche io non sto al top stasera.... in bocca al lupo ragazzi!!!!
 
Mmmm però vedi che il virus non ti lascia stare tutto il giorno con la nausea, e poi anche il digiuno genera nausea....spesso mangiando passa, se il virus è gastrico non ha pietà....io purtroppo ne so qualcosa....mi ha beccato a maggio, e anche lo scorso anno, e digiuna o non digiuna, il risultato non è cambiatoanche io non sto al top stasera.... in bocca al lupo ragazzi!!!!

Io purtroppo non sempre riesco a distinguere la mia nausea, proprio perché ci convivo quasi tutti i giorni. Ma spesso è diversa dal normale, non so spiegarlo... quindi mi viene la paranoia e digiuno. Ma siamo davvero messi così male, quasi da farci venire noi stessi il virus? :eek:

Ma poi mi chiedo: dal 1999 al 2015 non ho MAI vomitato... com’è possibile che in tutti quegli anni non lo abbia mai preso? Addirittura non ci ho mai pensato e non l’ho mai temuto! Mi viene nel 2015, la scampo nel 2016, mi riviene quest’anno a marzo, e diventa uno dei miei incubi peggiori tutte le volte che arriva settembre...!

In ogni caso, se facciamo così non viviamo veramente eh...
 
Io purtroppo non sempre riesco a distinguere la mia nausea, proprio perché ci convivo quasi tutti i giorni. Ma spesso è diversa dal normale, non so spiegarlo... quindi mi viene la paranoia e digiuno. Ma siamo davvero messi così male, quasi da farci venire noi stessi il virus? :eek:

Ma poi mi chiedo: dal 1999 al 2015 non ho MAI vomitato... com’è possibile che in tutti quegli anni non lo abbia mai preso? Addirittura non ci ho mai pensato e non l’ho mai temuto! Mi viene nel 2015, la scampo nel 2016, mi riviene quest’anno a marzo, e diventa uno dei miei incubi peggiori tutte le volte che arriva settembre...!

In ogni caso, se facciamo così non viviamo veramente eh...
Ma perchè è una cosa dolorosa, si unisce alle nostre paure e diventa una bomba!!! Però se spesso la tua nausea è diversa dal solito, dovresti immaginare che è solo un modo diverso di somatizzare le tue ansie.
Lo stomaco vuoto non aiuta....e ci rende deboli, quindi attaccabili dal virus bastardo, più siamo forti fisicamente e meno saremo vulnerabili
Ascolta chi come me ha tanti anni di esperienza in più, mangia qualcosa di solido e leggero e ti sentirai meglio!!!!
 
Io stasera sono proprio in crisi...me lo sento addosso quel virus maledetto! Non riesco a staccarmi da questo pensiero...e mi sento male con stomaco e intestino.
Quel post con tutte quelle risposte mi ha tolto le forze...

Quale post??? Ad ogni modo il virus è in giro, ma non è detto debba per forza colpirti!!! So che non è semplice razionalizzare, io sono la prima che fa fatica a farlo, però dobbiamo mettere in moto I neuroni. Il virus è invasivo, è una sindrome ACUTA: avvero arriva, dura un giorno max due e va via, e se è davvero lui te ne accorgi. Noi emetofobici abbiamo sempre qualche piccolo/grande fastidio in zona stomaco/intestino.....e con molta probabilità il virus non c’entra proprio nulla!!! Neuroni....devono ogni tanto prevalere sulle nostre ansie.....che cavolo, si può essere progionieri delle proprie fisime????
 
Ma perchè è una cosa dolorosa, si unisce alle nostre paure e diventa una bomba!!! Però se spesso la tua nausea è diversa dal solito, dovresti immaginare che è solo un modo diverso di somatizzare le tue ansie.
Lo stomaco vuoto non aiuta....e ci rende deboli, quindi attaccabili dal virus bastardo, più siamo forti fisicamente e meno saremo vulnerabili
Ascolta chi come me ha tanti anni di esperienza in più, mangia qualcosa di solido e leggero e ti sentirai meglio!!!!

Ascolterò il consiglio. Per quanto riguarda le compresse a base di zenzero che citavi prima, le ho anche io. Proverò a prenderle, perché attualmente ho la fissa degli antiemetici, talmente la paura... ma non posso imbottirmi di farmaci di cui probabilmente non ho un bisogno reale...
 
Ascolterò il consiglio. Per quanto riguarda le compresse a base di zenzero che citavi prima, le ho anche io. Proverò a prenderle, perché attualmente ho la fissa degli antiemetici, talmente la paura... ma non posso imbottirmi di farmaci di cui probabilmente non ho un bisogno reale...
Assolutamente non devi! Io sono farmacista, le compresse allo zenzero puoi assumerle 20 min prima di pranzo e di cena senza effetti collaterali ne’ assuefazione. Poi quando proprio ne hai bisogno allora intervieni con il farmaco. Gli antiemetici, soprattutto alcuni sono solo dei paliativi, e poi se c’è una forte conponente ansiosa fanno ben poco, ti stordiscono e basta.
 
Eh io sono reduce da un cattivo pomeriggio causa bruciore di stomaco = cosa mi succederà? Io solitamente non soffro di bruciore, come al solito pensavo che fosse la volta "buona"... Poi stamattina diarrea a causa (penso) del latte che ho voluto eroicamente bere a colazione! Che sia quello che dopo mi ha fatto venire anche il bruciore? Mah.... Stasera per fortuna sto bene e sono di buon umore, domani sera ho lezione e non credo sarà ancora così :(
 
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