• Questa community è solo un punto d'incontro per persone che soffrono di emetofobia e non può essere considerata come terapia per superarla, per questo consigliamo sempre di consultare uno specialista. Buona navigazione a tutti. ;)

Nuova, ma non troppo.

Lhayla

Lhayla

Iscritto
Ciao a tutti, sono Lhayla.
Per quelli che c'erano sul vecchio forum e sono di lunga data (ed intendo LUUUNGA, perché andavo ancora alle medie e si parla di minimo 6 anni fa), si ricordano di me.
Per gli altri, la stra grande maggioranza, sono un esserino assolutamente nuovo!
Quindi mi presento!
Mi chiamo Lhayla, ho 20 anni (quasi 21..) e abito in Ticino, in Svizzera per intenderci.
Sono Vegana (il perché è abbastanza complesso, nel caso qualcuno volesse sapere perché basta che lo scriva nei commenti, e mi dilungherò sul discorso).
Sono orfana di madre (come sopra.. lungo, ma seriamente lungo discorso.. che approfondirò in seguito, perché il discorso me-mia mamma è complesso ed è legato alla mia emetofobia).
Sono intollerante al lattosio, glutine di frumento e noci di tipo 2 (non so quali sono, e di tutte le intolleranze e quella che tendo ad ignorare più spesso) e sono sensibile al glutine (non celiaca..Ovvero non ho risposte immunitarie ma gastrointestinali.. vi risparmio i dettagli... potremmo fare un discorso sulle intolleranze e sui effetti per ore e ore).
Sono un aspirante animatrice radiofonica e televisiva (questo è un bel discorso, ma Non voglio sommergere di info, se qualcuno desiderasse approndirei il discorso a parte..).
Ex (credo?) anoressica.
Amante del fitness, della natura, dei libri.
Attualmente sono in un anno sabbatico (fino a settembre) poiché ho terminato il liceo a giugno scorso e andrò al conservatorio delle scienze audiovisive a settembre..
Non saprei cos'altro aggiungere.
Sono emetofobica sin dall'infanzia, pensavo di esserne uscita ma stanotte ho la nausea, forte, e mi ritrovo qui a scrivere su questo nuovo forum, come facevo in quello vecchio anni fa, in preda al terrore più puro e assoluto, sola, alla ricerca di conforto..
Non so bene cosa aggiungere se non che se avete domande vi basta farmele, sono un libro abbastanza aperto, nonostante i numerosi scheletri nell'armadio.


Ps: mi è mancato questo posto.. non so chi dei vecchi ancora c'è... fatevi sentire, se vi ricordate di me.


Per ora è tutto,

Lhayla
(Pss: è il mio vero nome.. fico è? Vuol dire 'la dolce notte delle stelle' in arabo.. o almeno, così mi raccontava la mia mamma da bambina.. )
 
Bentornata Lhayla!
Io ricordo il tuo nickname nel vecchio forum!
Piano piano se vorrai potrai raccontarti tu senza alcun problema :)
In questi anni credevi di esserne uscita perché nonostante episodi di malessere o proprio di v******o, virus di gente intorno o quant'altro non andavi nel pallone? Hai seguito terapie in questo periodo?
 
sbril ha scritto:
In questi anni credevi di esserne uscita perché nonostante episodi di malessere o proprio di v******o, virus di gente intorno o quant'altro non andavi nel pallone? Hai seguito terapie in questo periodo?
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Ciao Sbril!
Che bello vederti!
Comunque per rispondere...
Non mi è più capitato di star male, ma in alcune occasioni in cui un conoscente e/o uno in giro stava male non perdevo troppo la testa.
Mi è anche capitato di fare la gastroscopia qualche mese fa e l'ho vissuta relativamente bene, però stanotte ho perso la testa.
Mi era già successo di avere la nausea e panicare, ed è andata in crescendo fino a stanotte..Che tra parentesi non ho dormito, e stanotte lavorerò fino a tardi... e non so bene come gestire la situazione.
 
Ciao Lhayla, ben tornata! Mi dispiace che questo per te non sia un bel periodo. Se ieri sera sei stata così male, forse in questo momento c'è qualcosa nella tua vita che ti mette particolarmente ansia e sofferenza, più di quanto già la tua vita non ti abbia già procurato...oppure che ti fa tornare a galla vecchi meccanismi che pensavi di aver allontanato. Ma l'emetofobia è così. Purtroppo. Si può allontanare, ma se non si affrontano una ad una le situazioni angoscianti e complesse della nostra vita, ogni tanto ci farà sempre visita.
Da una parte mi fa piacere che tu sia qui, dall'altra no perché preferivo pensare che stavi bene e che non avessi bisogno di tornare qui.
In ogni caso, è sempre un piacere. Se vorrai, potrai raccontarti, per chi non ti conosce.
Ben tornata! :)
 
Re Julien ha scritto:
Ciao Lhayla, ben tornata! Mi dispiace che questo per te non sia un bel periodo. Se ieri sera sei stata così male, forse in questo momento c'è qualcosa nella tua vita che ti mette particolarmente ansia e sofferenza, più di quanto già la tua vita non ti abbia già procurato...oppure che ti fa tornare a galla vecchi meccanismi che pensavi di aver allontanato. Ma l'emetofobia è così. Purtroppo. Si può allontanare, ma se non si affrontano una ad una le situazioni angoscianti e complesse della nostra vita, ogni tanto ci farà sempre visita.
Da una parte mi fa piacere che tu sia qui, dall'altra no perché preferivo pensare che stavi bene e che non avessi bisogno di tornare qui.
In ogni caso, è sempre un piacere. Se vorrai, potrai raccontarti, per chi non ti conosce.
Ben tornata! :)
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Re Julien! Che gioia vederti ancora in giro!:)
Comunque si, mi racconterò, piano piano.. anche perché negli ultimi anni alcune esperienze personali e "armi" per affrontare situazioni della vita le ho acquisite, e ci sono discussioni che vorrei portare qui, così da aiutare tutti a riflettere su aspetti che talvolta non sono palesi.
Ma tempo al tempo, come si suol dire!
Stasera aggiungerò un qualche altro tassello, ora devo schizzare a fare la doccia e a trovare qualcosa da mettermi stasera... andrò ad una festa campestre (in Ticino.. funziona così... che ci volete fare, siamo un posto piccino picciò) dove ci sarà tanta gente bevuta e probabilmente ci sarà un alto tasso di possibili V*****te. Però sono tranquilla, perché appunto, negli anni qualche arma l'ho fatta mia pure io!

Insomma il senso è che c'è speranza, magari di non superare subito la fobia, ma di imparare a conviverci in attesa di fare il grande passo per mandarla via!

Buon pomeriggio a tutti anyway, it's good to be back!
 
Bentornata alla nostra piccina del forum :)

Stavi troppo lontana da noi, per questo la fobia ha ribussato, solo per darti la scusa per tornare a salutarci ;)
Va meglio oggi?
 
Wendy ha scritto:
Bentornata alla nostra piccina del forum :)

Stavi troppo lontana da noi, per questo la fobia ha ribussato, solo per darti la scusa per tornare a salutarci ;)
Va meglio oggi?
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Wendy!
Che bello risentirti!
Dell'emetofobia, ritorvarvi e l'aspetto migliore che ci sia! :emoji_relieved:
In ogni caso si, a parte che avendo fatto la notte in bianco tra venerdì e sabato, e avendo lavorato ieri fino alle 4.00.... al ritorno in auto avevo il terrore di addormentarmi, e per l'ansia ovviamente TAC, eccola li la nausea che si è piazzata.:emoji_sweat:
Ma l'ho gestita bene, continuavo a dirmi " meglio la nausea che addormentarmi" e mi sono concentrata su quella, paradossalmente, perché l'idea di stare male mi occupava la testa e mi teneva sveglia. Okay spiegata così potrebbe non avere senso, ma diciamo che è andata bene! Sono arrivata a casa, ho spedito le foto che ho fatto, ho bevuto un the caldo mentre aspettavo che caricasse e poi appena ho toccato il cuscino non c'é stata nausea o paura che tenesse e mi sono addormentata.
Che poi al 99% era quella nausea da stanchezza e freddo...
Ma oggi sto bene!!:emoji_girl:
Penso che una delle cose che ho acquisito negli anni è la capacità di resilienza, ovvero di farmi piegare dalla fobia a volte, ma di non spezzarmi mai, di rimbalzare su, di non avere la nausea la notte ed evitare di mangiare e uscire il giorno dopo (quando stai fisicamente bene, ma la paura in testa urla dicendo "Eh no bella se esci stai male:emoji_mask:" e invece... ora so come dirle "eh no bella mia, io esco, mi diverto, e se sto male fuori almeno ci avrò provato:emoji_muscle:".).

Mi rendo conto che a volte non so se si capisce cosa scrivo... se è troppo confuso ditemelo... e mi rispergerò haha :emoji_smile::emoji_smile:
 
Re Julien ha scritto:
Bravissima! Sotto l'aspetto psicologico la resilienza è una grande cosa! :)
Hai lavorato fino le 4.00?! Cioè, 4.00 inteso come alba quasi? :eek:
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Yes, 4 come l'alba!
E la festa era piena , P I E N A di ubriachi.
Alcuni con la faccia da "sto per eruttare" (a buon intenditor...):emoji_rolling_eyes:
 
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