Ciao a tutti, volevo fare delle domande. A me capita di pensare che noi viviamo per stare male, che deve per forza venirmi il virus, e ho paura troppa paura di non riuscire mai a liberarmi di questa paura. Ho ansia di avere più ansia, quando ho ansia e mi passa ho paura che possa tornare più forte di prima.. avete anche voi questi pensieri? ..E se poi vi sarà quel giorno in cui starò male.. non voglio neanche pensarci.. quest anno col covid mi sento più "sicura" perché ci sono più tutele per la salute però comunque l ansia mi rimane sempre.. non vedo l ora di crescere un po per poter intraprendere un percorso senza farlo sapere ai miei.. mi imbarazza abbastanza questa paura e non credo che mi possano capire.
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Questa community è solo un punto d'incontro per persone che soffrono di emetofobia e non può essere considerata come terapia per superarla, per questo consigliamo sempre di consultare uno specialista. Buona navigazione a tutti. ;)
A voi è capitato?
- Creatore Discussione bella
- Data di inizio
Ciao Bella
Sono domande che ci poniamo spesso, effettivamente. Soprattutto gente come noi.
La nostra ansia costante ci porta a vivere stati d'ansia davvero insostenibili: ansia ansia ansia ci porta a stare all'erta, sempre sul "chi va la", diamo per scontato che staremo malissimo. Magari sono solo pensieri negativi che ci costruiamo per "prepararci al peggio", proteggendoci, evitando di illuderci di star bene.
Senti, ma non riesci proprio a parlarne con i genitori?
No.. loro non capiscono.. non saprei come fargli capire ne come spiegargli che è una cosa seria.. la prenderebbero sul superficiale ipotizzando cose loro.. ma io so cosa ho, lo sento. Ma loro no..Ciao Bella
Sono domande che ci poniamo spesso, effettivamente. Soprattutto gente come noi.
La nostra ansia costante ci porta a vivere stati d'ansia davvero insostenibili: ansia ansia ansia ci porta a stare all'erta, sempre sul "chi va la", diamo per scontato che staremo malissimo. Magari sono solo pensieri negativi che ci costruiamo per "prepararci al peggio", proteggendoci, evitando di illuderci di star bene.
Senti, ma non riesci proprio a parlarne con i genitori?
La fase dell'incomprensione, più o meno, la passiamo tutti. Soprattutto se riveli questa sofferenza da adolescente. Ti capisco.
Non so se quello che sto per consigliarti sia giusto, però, forse, dovresti dimostrare la tua sofferenza e disagio di fronte ai tuoi genitori, nei momenti bui, mostrar loro come ti senti, come vivi, le sensazioni che provi, abbassare le difese....
Potrei provare anche se sarà molto difficile
Lo so, però, purtroppo, a volte, bisogna abbassare le difese e mostrarsi per ciò che si è, soprattutto dalle persone che ti vogliono bene. Devi far di tutto affinchè ti capiscano. Ma sono sicura che ci stiano provando, tuttavia, per un genitore, non è facile accettare il fatto che il figlio soffra di problematiche che gli provocano sofferenza e disagio.
Sei figlia unica?
No, per questo mi viene più difficile. Ho 3 fratelli e una sorella tutti più piccoli di me. Quindi a casa mia i genitori badano di più a loro e infatti quando ho ansia e me ne sto sola non ci fanno troppo caso
Caspita! Famiglia numerosa quindi!
Allora capisco il motivo per il quale i tuoi genitori tendano a sopravvalutare un po' i tuoi problemi.
Però hai un ragazzo che ti sostiene parecchio giusto?
Poi sai che puoi contare sempre sul forum.
Comunque, in momenti di tranquillità, prova ancora ad affrontare il discorso con i genitori.
Certo, grazie di tutto questo forum mi sta aiutando molto. E il mio ragazzo anche sempre mi sostiene
Avere qualcuno che affianca è sempre un'ottima cosa. A volte, il sostegno, può derivare anche da persone extra-famigliari, ma ciò non vuol dire che la tua famiglia non ti voglia bene o non ci tenga a te. Per i genitori, a volte, risulta molto dura.